墻壁顏色

    大家有沒有注意到我們去飯店吃飯的時候，墻壁上的顏色總是色彩繽紛，或是以暖色調為主。剛開始小編以為店主只是因為店面的一個裝修效果才進行如此處理，原來一些色彩會讓人更加有食欲


    研究發現，如果你家的墻壁，以橙色為主色調，那么，你的胃口會不知道怎么就被打開.您可以將墻壁刷成藍色或者綠色，冷色調比較能夠控制食欲.
 
     餐廳燈光

     在暗淡的燈光下就餐，你將會多吃三分之一的食物，相反若是在燈光較亮的情況下用餐，你就會吃的更少一些，因為你吃飯的一個時間就hi相對減少嗎，若是在燈光較暗的地方，你吃飯的時長會增加一些，從而你的食量也相對增加。
 
      餐具大小

      對于想控制體重的女性朋友來說，吃飯時的餐具最好是選擇較小的，因為這樣你就會更加容易有飽腹度，你就會吃的更少，越容易控制卡路里。所以小編提醒餐具一定要買小一號哦！

      臥室燈光

      有人進行比較在完全黑暗下進行睡眠的女性和在比較亮的環境下入睡的女性來說，她們的一個腰圍、體重等等都要低于較亮環境下入睡的女性。光線會對身體的周期性節奏產生影響，進而影響到新陳代謝.如果您怕黑，睡覺至少請關上大燈
 
     餐桌前不要對著電視

     看電視會讓人不知不覺吃下更多的東西，因為大腦被屏幕內容所吸引，就會玩忽職守忘記向你發出飽的信號.邊吃飯邊看電視你的消化也會減弱，所以為了你的體重和一個身體健康在餐桌周圍一定不要擺放電視！
 
     以上就是小編為大家整理的在裝修中不當會引起肥胖的幾個因素，業主朋友想要了解其他方面的裝修知識的就上悠居網！